Description
Les graines de cresson bio sont réputées pour leur saveur douce et légèrement piquante, pouvant sublimer merveilleusement les plats. Tout l’intérêt de la germination est de profiter d’aliments frais et pleins de nutriments pour se régaler tout en prenant soin de sa santé.
Une cuisine saine, savoureuse et nutritive avec les graines de cresson bio
Avec leur saveur agréablement délicate et piquante, les graines germées de cresson apportent une note exquise à vos préparations culinaires. Les pousses se consomment vertes de 3 à 5 cm, en aromate, en purée verte, en salade ou dans vos plats cuisinés pour leur donner une saveur contrastée.
Elles sont aussi utilisées pour garnir les sandwiches ou pour agrémenter les salades et les purées de pommes de terre.
Les nombreux bienfaits du cresson sur la santé
Le cresson bio est très riche en vitamines A, B1, B2, B3, C, D et E, en minéraux et en oligo-éléments. Grâce à ses valeurs nutritionnelles, il possède des vertus dépuratives, diurétiques, stimulantes et tonifiantes. Le cresson renforce également les gencives, améliore la brillance des cheveux et la souplesse de la peau. Il est aussi réputé pour ses propriétés antibiotiques.
Concoctez des recettes savoureuses avec les graines à germer De Bardo tout en profitant des bienfaits du cresson sur la santé.
