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Graines à Germer Tournesol Entier Bio 100g

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Graines à germer de tournesol entier bio pour ajouter plus de saveurs et de parfum à vos plats, et pour vous régaler avec un produit sain riche en manganèse, cuivre et vitamines (D et E).

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Description

Les graines de tournesol entier bio sont un ingrédient incontournable pour préparer de délicieux petits plats et crudités. Épatez vos convives en faisant germer les graines pour obtenir de belles pousses fraîches et succulentes. Utilisez les pousses pour concocter vos meilleures recettes saines et gourmandes. En plus de parfumer délicatement les sauces, les desserts et les marinades, les graines de tournesol vous apportent de nombreux bienfaits pour la santé.

Qu’est-ce que les graines à germer de tournesol entier bio ?

Ces graines à faire germer donnent des pousses qui apporteront un maximum de fraîcheur et de saveur à vos plats préférés. Les pousses de tournesol entier donneront un croustillant irrésistible à vos salades, crudités et autres recettes saines et gourmandes.

Les graines à germer de tournesol sont également riches en éléments nutritifs essentiels pour le corps. Elles ont en effet une forte teneur en minéraux (manganèse, cuivre) et en vitamines (D, E).

Comment les consommer ?

Issues de l’agriculture biologique, les graines à germer de tournesol se consomment surtout crues pour préserver leurs valeurs nutritionnelles. Elles apportent une touche plus fraîche à vos aliments pour régaler vos convives. Leur goût subtil et irrésistible leur permet de s’incruster dans toutes vos recettes succulentes : omelettes, galettes, en remplacement des feuilles de salade en guise d’accompagnement.

Caractéristiques

Ingrédients : graine de tournesol entier (issus de l’agriculture biologique)
Poids net : 100g

Conseils d'utilisation

La germination des graines de tournesol entier

Faites germer vos graines plus rapidement en les mettant dans votre germoir, vous récolterez vos belles pousses fraîches en un rien de temps. Pour cela, il vous suffit de les tremper dans l’eau tiède pendant douze heures, puis de les installer dans le germoir à niveaux ou germoir bocal en verre.

Après quelques heures, les graines germées développent un goût plus intense. Après 6 à 8 jours de germination, elles offrent des pousses succulentes qu’il ne reste plus qu’à déguster en apéritif, sur des tartines ou dans un sandwich.

Les graines germées de tournesol entier bio peuvent être conservés 10 jours au réfrigérateur.

Découvrez des recettes spéciales dans le livre Vitalité et Graines germées de Ludmilla De Bardo.

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