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Graines à germer Cresson Bio 200g

4,60 3,68

Sachet de 200 g de graines de cresson bio à germer pour se régaler en famille avec des aliments sains et riches en vitamines (A, B, C, D E), oligo-éléments et minéraux.

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Description

Les graines de cresson bio sont réputées pour leur saveur douce et légèrement piquante, pouvant sublimer merveilleusement les plats. Tout l’intérêt de la germination est de profiter d’aliments frais et pleins de nutriments pour se régaler tout en prenant soin de sa santé.

Une cuisine saine, savoureuse et nutritive avec les graines de cresson bio

Avec leur saveur agréablement délicate et piquante, les graines germées de cresson apportent une note exquise à vos préparations culinaires. Les pousses se consomment vertes de 3 à 5 cm, en aromate, en purée verte, en salade ou dans vos plats cuisinés pour leur donner une saveur contrastée.

Elles sont aussi utilisées pour garnir les sandwiches ou pour agrémenter les salades et les purées de pommes de terre.

Les nombreux bienfaits du cresson sur la santé

Le cresson bio est très riche en vitamines A, B1, B2, B3, C, D et E, en minéraux et en oligo-éléments. Grâce à ses valeurs nutritionnelles, il possède des vertus dépuratives, diurétiques, stimulantes et tonifiantes. Le cresson renforce également les gencives, améliore la brillance des cheveux et la souplesse de la peau. Il est aussi réputé pour ses propriétés antibiotiques.

Concoctez des recettes savoureuses avec les graines à germer De Bardo tout en profitant des bienfaits du cresson sur la santé.

Caractéristiques

Ingrédients : graine de cresson (issus de l’agriculture biologique)
Poids net : 200g

Conseils d'utilisation

Processus de germination des graines de cresson bio

De forme ovale et de couleur brune rougeâtre, les graines de cresson sont mucilagineuses et particulièrement germinatives. Leurs pousses possèdent un goût assez prononcé et piquant, ce qui les rend parfaites pour créer des recettes gourmandes. Découvrez toutes ses caractéristiques dans le livre Vitalité et Graines Germées de Ludmilla De Bardo.

La durée de germination des graines de cresson bio dure entre 3 et 7 jours. Elles n’ont pas besoin d’un processus de trempage.

Mettez-les directement sur votre coupelle de germination en veillant à ce qu’elles ne se superposent pas. Assurez-vous d’humidifier les graines à germer 2 fois par jour. Sachez que lorsque le temps de germination est dépassé, la graine de cresson ne peut plus germer.

Une fois les graines germées, vous pouvez les conserver au frais, notamment dans le réfrigérateur durant 8 jours.

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