L’utilisation de la fleur de sel est issue de la tradition indienne. Cette récolte de sel de mer faite sur l’île de Ré est disponible sur le site en sachet de 250g.
Pourquoi opter pour la fleur de sel ?
La fleur de sel aide à conserver une bonne hygiène nasale en contribuant à la prévention des maladies respiratoires. En effet, elle permet de se protéger des différents allergènes, de la pollution et des impuretés diverses telles que la poussière ou le pollen. Pour l’utiliser, il est nécessaire de diluer la fleur de sel dans l’eau tiède.
Certaines pratiques comme la douche nasale contribuent au bien-être en toute simplicité. Ce geste permet de se débarrasser des impuretés accumulées. Pour ce faire, l’utilisation de la fleur de sel avec un lota est recommandée.
Pourquoi faire une douche nasale avec un lota et de la fleur de sel ?
La douche nasale prévient les affections des voies respiratoires. Celle-ci permet de lutter contre les nez bouchés, les sinusites, les rhumes et différentes allergies en procédant au nettoyage des fosses nasales.
Son utilisation avec le lota permet aussi de mieux se protéger des impuretés diverses comme la poussière, le pollen et la pollution. Cette solution favorise également le raffermissement des muqueuses, pour plus de confort et de bien-être. Cependant, lorsqu’il est question de soulager les effets de virus tel que la grippe, l’utilisation du sel de Nigari est recommandée.
Conseils d’utilisation
La préparation de la fleur de sel
Pour la préparation, utiliser de l’eau tiède d’une température de 34°C environ. Incorporer ensuite la fleur de sel avant de mélanger doucement à l’aide d’une cuillère.
Avant l’application, il vous faut vérifier la température de la solution. Il suffit pour cela de verser quelques gouttes de la solution au sel de mer sur le dos de la main.
Comment utiliser la fleur de sel ?
Pour réaliser une douche nasale, versez quelques gouttes de la préparation dans les narines en inclinant doucement la tête.
Pendant le rinçage, il est important de respirer par la bouche. Pour plus de confort, la solution doit être plus ou moins saline et la température de l’eau supportable.
Quand faut-il appliquer la solution ?
Vous pouvez pratiquer la douche nasale avec de la fleur de sel selon vos besoins. Généralement, il est recommandé de le faire une fois par jour lors de la toilette. En cas de rhume ou de grippe, vous pourrez y avoir recours 2 à 3 fois par jour.
En cas d’exposition au tabac, à la poussière ou encore à la pollution, la douche nasale est à effectuer avant le coucher.
Cette solution douce favorisera votre confort nasal. Elle est aussi vivement conseillée aux ronfleurs : dans ce cas, il sera aussi préférable de l’appliquer le soir avant de se coucher.
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